من فوائد الصلاة

بسم الله والحمد لله والصلاة والسلام على رسول الله وعلى آله وصحبه وبعد إخترت هذا الموضوع من كتاب الإعجاز العلمي في القرآن الكريم اعلم أنَ الصلاة تقوي عضلات البطن لأنها تمنع تراكم الدهون التي تؤدي إلى البدانة والترهل فتمنع تشوهات الجسم وتزيد من رشاقته الصَلاة بحركاتها المتعددة تزيد من حركة الأمعاء فتقلل من حالات الإمساك وتقي منهوتقوي كذلك من إفراز المرارة وضع الركوع و السجود وما يحدث فيه من ضغط على أطراف أصابع القدمين يؤدي إلى تقليل الضغط على الدماغ وذلك كأثر تدليك أصابع الأقدام تمامامما يُشعر بالإسترخاء والهدوء السجود الطويل يؤدي إلى عودة ضغط الدم إلى معدَلاته الطبيعية في الجسم كله ويعمل على تدفق الدَم إلى سائر الجسد ومن فوائد الصَلاة للمرآة الحامل تُكسب مرونة لمعظم أعضاء الجسم وتسهل حركة العامود الفقري مع الحوض مفصليا للمحافظة على ثبات الجسم واعتدال قوامه تنشط الدورة الدَموية في القلب والدماغ والشَرايين والأوردة ممَا يساعد في توصيل الغذاء إلى الجنين بانتظام عبر الدَم المحافظة على مرونة مفاصل الحوض وعضلات البطن حيث لها أكبر الأثر في قوام الأمَ الحامل كذلك تساعد على تحسين النغَمة العضلية رفع المعنويات وإكساب الثقة بالنَفس ربما هذا الكلام لايخفى على احد احببت فقط ان اطرحه لشدة اعجابي والسلام عليكم